Il bootcamp #energiaperlanazionale non finsce mai. Dopo la sfida di Villa d’Agri a fine aprile, è tempo di raccoglierne i frutti. I primi sono stati i ragazzi del secondo gruppo classificato che hanno trascorso due giorni in compagnia della Nazionale di calcio a Coverciano e incontrato il neo CT degli azzurri, Roberto Mancini.

Il contest #energiaperlanazionale si è svolto presso l'Istituto Omnicomprensivo di Villa D’Agri di Marsicovetere ed è stato guidato dai divulgatori della Fondazione Eni Enrico Mattei (FEEM). I team hanno lavorato con impegno, passione e divertimento per creare video di 90 secondi ispirati ai valori del calcio. Durante la serata aperta al pubblico, alla presenza di istituzioni e rappresentanti FIGC, presso il Palazzetto dello sport, sono stati proclamati i vincitori: al primo posto, per rispondenza al tema proposto e originalità, si è classificato il team Wavva Boys; i ragazzi hanno assistito all'amichevole Francia-Italia del 1 giugno 2018 a Nizza.

Al secondo posto, il gruppo ItaliEni, che il 29 e 30 maggio hanno avuto l'opportunità di conoscere i giocatori della Nazionale, assistere agli allenamenti, visitare il Museo del Calcio e trascorrere 2 giorni nella struttura di Coverciano.

Al terzo posto si è classificata la squadra delle Football Girls che in occasione dell'amichevole Italia-Olanda del 4 giugno 2018 è andata a Torino e ha effettuato una visita guidata dello stadio. La giuria era composta da Luigi Di Biagio, CT della Nazionale Under 21, Giovanna Molinari, referente regionale per l'educazione fisica e le attività sportive dell'USR Basilicata, Maria Macrifugi, psicologa regionale SGS e del CFT di Viggiano, Walter Rizzi, Responsabile coordinamento Progetti Val d'Agri Eni e Nicola Orlando, giornalista sportivo della Gazzetta del Mezzogiorno.

Eni è partner del Centro Federale Territoriale di Potenza – Viggiano

Il 7 marzo è stato inaugurato il Centro Federale Territoriale di Potenza-Viggiano presso il campo sportivo «Coviello», il secondo in Basilicata.   

Eni ha scelto di esprimere la propria vicinanza all’Italia in questo percorso dedicato ai giovani perché condivide con la Federazione gli stessi valori, per questo è Top Sponsor delle 17 squadre nazionali della FIGC e Sponsor Ufficiale dei Centri Federali Territoriali (CFT), un progetto Federcalcio che monitora i calciatori più promettenti e si occupa della loro crescita tecnica per fornire un'ulteriore attività formativa di eccellenza parallela a quella svolta con i rispettivi club. Lo sport è per Eni lingua universale e luogo di incontro tra diverse culture, con valori condivisi legati allo spirito di squadra, alla salute della persona, all’integrazione e al rispetto reciproco. La scelta è in linea con i valori dell’azienda, presente sul territorio con progetti educativi e formativi per le scuole e per i giovani.

Eni e Figc: lo sport alleato della salute

Siamo accanto alla FIGC e alle comunità locali come sponsor di valori e in questo senso promuoviamo, attraverso lo sport, l’attenzione alla salute al senso di appartenenza, dall’educazione all’integrazione sociale.

L'organismo umano non è nato per l'inattività: il movimento gli è connaturato ed una regolare attività fisica, anche di intensità moderata, contribuisce a migliorare tutti gli aspetti della qualità della vita. 

In Italia il 30% degli adulti tra 18 e 69 anni svolge, nella vita quotidiana, meno attività fisica di quanto è raccomandato e può essere definito sedentario. Secondo i dati ISTAT, nel 2010 in Italia il 38% delle persone da 3 anni in su ha dichiarato di non praticare, nella vita quotidiana, né sport né altre forme di attività fisica.
Secondo i dati del sistema di monitoraggio “Okkio alla salute”, soltanto 1 bambino su 10 fa attività fisica in modo adeguato per la sua età e circa 1 bambino su 4 (26%), al momento della rilevazione, dichiarava di non aver svolto alcuna attività fisica il giorno precedente l'indagine.
Gli spazi per il gioco libero dei bambini e per i giochi e gli sport spontanei e di squadra sono sempre più ristretti; queste attività hanno ora luoghi deputati la cui accessibilità è limitata ed ha un costo, non solo monetario. Inoltre, giocano un ruolo il valore che viene socialmente assegnato alle attività motorie ed altri fattori come i modelli genitoriali e il peso attribuito all'attività motoria nel curriculum scolastico. Questi ostacoli rendono difficili i comportamenti motori attivi.

I benefici dell'attività fisica
Muoversi quotidianamente produce effetti positivi sulla salute fisica e psichica della persona. Gli studi scientifici che ne confermano gli effetti benefici sono ormai innumerevoli e mettono in luce che l'attività fisica:

• migliora la tolleranza al glucosio e riduce il rischio di ammalarsi di diabete di tipo 2
• previene l'ipercolesterolemia e l'ipertensione e riduce i livelli della pressione arteriosa e del colesterolo
• diminuisce il rischio di sviluppo di malattie cardiache e di diversi tumori, come quelli del colon e del seno
• riduce il rischio di morte prematura, in particolare quella causata da infarto e altre malattie cardiache
• previene e riduce l'osteoporosi e il rischio di fratture, ma anche i disturbi muscolo-scheletrici (per esempio il mal di schiena)
• riduce i sintomi di ansia, stress e depressione
• previene, specialmente tra i bambini e i giovani, i comportamenti a rischio come l'uso di tabacco, alcol, diete non sane e atteggiamenti violenti e favorisce il benessere psicologico attraverso lo sviluppo dell'autostima, dell'autonomia e facilità la gestione dell'ansia e delle situazioni stressanti
• produce dispendio energetico e la diminuzione del rischio di obesità

Quanto muoversi?

Non esiste un livello di attività fisica che sia valido per ogni persona. Né è semplice misurare la quantità di movimento svolto. 
Nel 2010 l'Oms ha comunque tentato di dare indicazioni chiare valide per tutti, stabilendo la quantità minima di attività fisica per tre gruppi di età:

• bambini e ragazzi (5 - 17 anni): almeno 60 minuti al giorno di attività moderata - vigorosa, includendo almeno 3 volte alla settimana esercizi per la forza che possono consistere in giochi di movimento o attività sportive
• adulti (18 - 64 anni): almeno 150 minuti alla settimana di attività moderata o 75 di attività vigorosa, con esercizi di rafforzamento dei maggiori gruppi muscolari da svolgere almeno 2 volte alla settimana

Risulta quindi molto importante il passaggio dalla sedentarietà ad un livello di attività anche inferiore ai livelli indicati dalle linee guida.

Bambini
Per i bambini e i ragazzi la partecipazione ai giochi e ad altre attività fisiche, sia a scuola che durante il tempo libero, è essenziale per un sano sviluppo dell'apparato osteoarticolare e muscolare, il benessere psichico e sociale, il controllo del peso corporeo, il corretto funzionamento degli apparati cardiovascolare e respiratorio. Inoltre, lo sport e l'attività fisica contribuiscono a evitare l'instaurarsi di comportamenti sbagliati, come l'abitudine a fumo e alcol e l'uso di droghe. L'Oms consiglia almeno 60 minuti al giorno di attività moderata-vigorosa.
In conclusione, potremo dire che fare sport è come accendere una polizza di assicurazione sulla vita per proteggere la salute.